寶寶便秘吃益生菌有用嗎?春節該這樣搞定“shi”上難題

2019-01-16 18:06:29出處:PCbaby作者:佚名

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  寶寶便秘,是每個(gè)媽媽都頭疼不已的“shi”上難題。尤其在飲食不節制、不規律的春節,很多寶寶都會(huì )被它盯上。“嗯嗯嗯”地較勁了半天,憋紅了臉、蹲麻了腿,千呼萬(wàn)喚“屎”不出,爸媽們別提多心疼了!怎樣才能趕走便秘這個(gè)麻煩精呢?有的媽媽可能會(huì )想到益生菌。話(huà)說(shuō),寶寶便秘到底是怎么回事?便秘吃益生菌有用嗎?今天咱們就來(lái)說(shuō)道說(shuō)道!

寶寶便秘吃益生菌有用嗎?春節該這樣KO“屎”上難題

圖片來(lái)源:視覺(jué)中國

  寶寶是否便秘,如何正確判斷?

  判斷寶寶是否便秘,關(guān)鍵看排便過(guò)程是否困難,以及大便是否干結。如剛才所說(shuō),如果寶寶排便時(shí),使出吃奶的勁,也無(wú)法讓便便“自由落地”,那么毫無(wú)疑問(wèn),寶寶被便秘纏上了!另外,如果寶寶排出的便便非常干硬,或像巧克力狀的小球,那么也可以判斷寶寶便秘了。

  便秘為何總跟寶寶“過(guò)不去”?了解一下

  便秘之所以喜歡“欺負”幼小,主要和兩個(gè)原因有關(guān)。

  外因:飲食結構問(wèn)題

  食物中的不可溶性膳食纖維是大便的“骨架”,吸水能增大體積,使大便變軟變松,促進(jìn)排便。如果寶寶的飲食結構中缺乏膳食纖維,那就有可能導致便秘。因此,想預防或緩解便秘,可多讓寶寶嘗試雜糧、燕麥、紅薯、豆類(lèi)等富含纖維素的食物。(當然,前提是確保寶寶不會(huì )對這些食材過(guò)敏。)

寶寶便秘吃益生菌有用嗎?春節該這樣KO“屎”上難題

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  內因:腸道系統尚未發(fā)育完善

  我們都知道,便便的前身是食物。從“食物”到“便便”的演變,其有兩種物質(zhì)發(fā)揮了重要的作用:一是來(lái)自胃部的酶,二來(lái)自腸道中的菌。酶能幫助人體消化食物,而腸道中的益生菌,能平衡腸道的PH值,產(chǎn)生有機酸,刺激腸道蠕動(dòng)排出大便;還能敗解纖維素,進(jìn)而產(chǎn)生短鏈脂肪酸和水,使大便變得松軟順滑,易于排出。(注意哦,喝水無(wú)法直接緩解便秘的,只有腸道益生菌和纖維素起作用產(chǎn)生的水才有效)

  但是,人體腸道中既有有益菌,也有有害菌。兩類(lèi)立場(chǎng)相的反菌群進(jìn)行battle時(shí),如果有害菌占據優(yōu)勢地位,那么就會(huì )導致整體的腸道菌群失衡,誘發(fā)寶寶便秘。

  再加上寶寶的腸道系統發(fā)育尚未完善,bug非常多。環(huán)境、飲食、健康狀態(tài)等,當中任何一個(gè)因素的改變,都可能影響腸道菌群的平衡,使腸道功能紊亂,從而給便秘打開(kāi)一扇門(mén)。特別是在春節長(cháng)假中,敞開(kāi)了吃的寶寶們,比平時(shí)吃得更多更雜,更容易便秘。

寶寶便秘吃益生菌有用嗎?春節該這樣KO“屎”上難題

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  So,既然益生菌對腸道健康如此重要,想必媽媽們都問(wèn)——

  便秘吃益生菌有用嗎?

  這得從益生菌的作用機理來(lái)看。

  根據世界衛生組織的定義,益生菌指攝入足夠數量時(shí),能夠對宿主(動(dòng)物、人體)健康帶來(lái)有益作用的微生物。也就是說(shuō),益生菌是帶有生物活性的。

  當寶寶腸道中的益生菌部落力量薄弱時(shí),及時(shí)補充益生菌,無(wú)疑為寶寶的腸道請了一支強大的外援,能有效幫助抑制有害菌,使腸道菌群維持在平衡狀態(tài),幫助寶寶的排便回歸正常。

  比如,一上市便受到眾多媽媽認可的康萃樂(lè )嬰幼兒洋甘菊益生菌滴劑就值得一試。

  康萃樂(lè )是美國兒童益生菌行業(yè)的佼佼者,相信經(jīng)常海淘或喜歡逛小紅書(shū)的媽媽?zhuān)瑢λ疾荒吧?/p>

寶寶便秘吃益生菌有用嗎?春節該這樣KO“屎”上難題

  康萃樂(lè )嬰幼兒洋甘菊益生菌滴劑為美國原裝進(jìn)口產(chǎn)品,針對0-12月齡的寶寶,所選用的菌種——LGG(鼠李糖乳桿菌),是目前全球研究最多的菌種之一,含有獨特的Z型黏附蛋白,黏附力強,能定植在腸道的上皮細胞上,在腸胃中發(fā)揮穩定、長(cháng)效的作用,化身腸道的健康小衛士,幫助寶寶遠離便秘。

  值得一說(shuō)的是,這款產(chǎn)品添加了洋甘菊提取物,非常溫和,能更好地舒緩寶寶的腸道。

  另外,LGG(鼠李糖乳桿菌)的功效不是單一的,對寶寶腹瀉、過(guò)敏、濕疹的也要很好的預防緩解效果,這也是康萃樂(lè )嬰幼兒洋甘菊益生菌滴劑廣受認可的重要原因。

  在加工上,這款產(chǎn)品采用了突破性的懸浮技術(shù),堪稱(chēng)益生菌屆的黑科技!即使放久,產(chǎn)品也不會(huì )產(chǎn)生沉淀,讓每滴益生菌包含均衡的營(yíng)養。形態(tài)是液體,采用滴管包裝,能有效隔離外界空氣,有效保持益生菌益生菌的活性。

  并且,它的配方中不含有乳制品、酵母菌、麩質(zhì)、乳糖等過(guò)敏原,媽媽可放心給寶寶使用。

  而1歲以上的寶寶,可選擇補充康萃樂(lè )兒童益生菌粉。

寶寶便秘吃益生菌有用嗎?春節該這樣KO“屎”上難題

  每袋含50億活性L(fǎng)GG益生菌,同樣能有效改善寶寶的腸道健康,預防和緩解便秘。對預防緩解寶寶濕疹、過(guò)敏,提升免疫力也有不錯的效果。此外它采用的是獨立包裝,更好地保持益生菌的活性。

  如何正確使用益生菌?

  選好了益生菌,還要用對,才能更好地發(fā)揮它的功效。So,以下幾點(diǎn),媽媽都記好了。

  •水溫控制在40℃內,避免熱飲熱食;

  •不能與抗生素同服;

  •不要把益生菌長(cháng)時(shí)間暴露于空氣中。

  春節馬上要到了,正在加急囤年貨的媽媽們,別忘了將寶寶的益生菌加到購物車(chē)中哦!現在康萃樂(lè )旗艦店有全場(chǎng)包郵,最高立減80的優(yōu)惠活動(dòng),戳這里,速度下單,讓它守護寶寶過(guò)個(gè)健康快樂(lè )的春節吧!

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